儿童如何科学服用铁剂?这些注意事项不容忽视

铁是人体内含量最多的必需微量元素,参与多种生理过程,是构成血红蛋白的重要成分,缺乏铁会引起贫血(血红蛋白下降)。一般来说,通过坚持母乳喂养、科学添加辅食、均衡饮食等方式,是可以满足儿童生长所需铁量的。但由于儿童生长发育较快,对铁的需求量大,比成人更容易出现铁缺乏的问题。

家长如果发现儿童面色及甲床苍白,经常感觉疲乏、无力,不爱活动,容易精神不振或烦躁、哭闹,出现食欲减退等,则应考虑其是否存在铁缺乏。同时,年龄较大的儿童还可能向家长表达头晕、耳鸣、眼前发黑等,同样需要提高警惕,及时就医。

事实上,儿童出生后应定期检查是否贫血,以便及时发现和调整。对于有些铁缺乏的儿童,医生会建议其口服铁剂。那么,口服铁剂时需要注意哪些事项呢?

1.服用铁剂的时间宜在两餐之间,应避免与大量牛奶同时服用,但可与维生素C饮品或果汁同服。

2.铁剂一般包括片剂和口服液两种类型。如果口服片剂类型的铁剂,应将药物放在舌面上,直接用水送服,避免咀嚼;如果服用口服液类型的铁剂,建议使用吸管,以免染黑牙齿。

3.不宜过量服用铁剂。大量口服铁剂会导致急性中毒,刺激胃肠道粘膜,引发胃肠出血、腹痛、腹泻等问题,严重时可造成休克甚至死亡。

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4.儿童在服用铁剂后,大便可能变黑,这是正常现象,家长不必担心,通常在停止服用铁剂后不久,这种现象就会消失。

5.开封的铁剂不宜放置过久,否则可能影响疗效。

6.儿童在服用铁剂1~2周后,血红蛋白通常会逐渐上升,3~4周后会恢复正常。等血红蛋白恢复正常后,儿童应谨遵医嘱,继续服用铁剂3~6个月。

文字:山东大学药学院讲师郝国祥

审核:山东省千佛山医院副主任药师时海燕

学术支持:中国科普作家协会医学科普创作专委会青年学组

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